Okonomiyaki

Drukuj

Dodaj do ulubionych

Kliknij i oceń!
[Total: 0 Average: 0]

Podziel się:

Czas przygotowania:

Poziom trudności:

Kaloryczność

Termin podróży

Czas wyjazdu:

Koszt

Czas w dwie strony:

Dystans:

Przewyższenie:

Trudność w umownej skali:

Podstawą tego dania jest kapusta, pozostałe składniki mogą się różnić w zależności od wariantu.



Japonia to nie tylko sushi ale bogactwo innych smażonych i gotowanych potraw. Okonomiyaki charakterystyczne jest dla regionu Kansai ale popularne jest już w całej Japonii. My mieliśmy okazję spróbować go w stolicy regionu czyli Osace ,gdzie podaje się ich najwięcej a bary specjalizujące się w tym omlecie można spotkać na każdym rogu. O-kono-miyaki to gra trzech słów czyli w skrócie “Smaż co chcesz” i takie właśnie są oprócz bazy w postaci kapusty dodatki mogą byz przeróżne. Na koniec polewane sosem i posypywane dodatkami smakują wybornie. Smacznego!

Składniki:

  • 1 szkl. mąki pszennej
  • 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 2/3 szkl. zimnej wody lub bulionu dashi
  • 2 jajka
  • kapusta – poszatkowana
  • cebula – pokrojona w piórka
  • seler – starty na tarce o grubych oczkach
  • papryka- pokrojona w cienkie plastry
  • marchew – starta na tarce o grubych oczkach
  • olej do smażenia
  • przyprawy: sól, pieprz
  • zielona cebulka do nadzienia i posypania
  • dodatkowo można użyć plastrów boczku, krewetek, kiełbasy lub innych składników i warzyw, które mamy w lodówce

Sos okonomiyaki:

  • 3 łyżki ketchupu
  • 3 łyżki sosu Worcestershire
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 1 łyżka miodu lub syropu z agawy

W misce mieszamy mąkę z proszkiem do pieczenia, dodajemy wody lub przygotowanego wcześniej bulionu, sól, pieprz, jajka i całość dokładnie miksujemy. Do masy dodajemy przygotowane wcześniej warzywa i wszystko razem mieszamy, aby całość się pokryła i obtoczyła masą.

Patelnie rozgrzewamy z niewielką ilością oleju. Gdy będzie rozgrzana nakładamy część masy i formujemy w placek. Zostawiamy na 3 minuty. Po tym czasie obracamy placek, przykrywamy pokrywką i czekamy kolejne 3 minutki. Przekładamy na talerz. Czynność powtarzamy, aż skończymy smażyć placki.

W trakcie smażenia można przygotować sos okonomiyaki. Wszystkie składniki dokładnie mieszamy.

Podajemy opcjonalnie z suszonymi glonami nori, płatkami rybnymi (katsobushi), sezamem . Pasował tez będzie sos tonkatsu,siracha czy spicymayo którego często używa się w Japonii.

Kliknij i oceń!
[Total: 0 Average: 0]

Skomentuj

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Instagram

#wariacje_podrozniczo_kulinarne

Instagram

#przemektrelinski

Na skróty
Zapisz się do naszego newslettera